Sabemos que nossa vida é um caminho de evolução contínua, por isso é com grande alegria que faço esse convite especialmente para você, que já participou do Programa “Meditação e Mindfulness: O poder de se conectar com sua paz interior” (duração total de 16h).

Se você sente o chamado de aprofundar sua prática e aproveitar ainda mais os benefícios da atenção plena no seu dia-a-dia venha iniciar essa nova jornada de consciência e amor e viver a meditação para além da sua almofada.

Seja muito bem-vindo a um programa de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal que transmite conhecimento da sabedoria milenar da meditação a conteúdos contemporâneos e modernos.

Entre os temas abordados estão: criação de hábitos, mindfulness e sexualidade, mindfulness e nossa relação com a morte, como aspectos da personalidade influenciam na meditação, a sombra do meditador e outros! 

*Curso voltado para prática pessoal, não sendo oferecido certificado.