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Etiqueta: práticas de mindfulness

24/02/2019 Nenhum comentário

Esse vídeo é para te ajudar a viver mais no momento presente! Você vai encontrar dicas simples de como praticar mindfulness no seu dia a

10/02/2016 Nenhum comentário

Assim como você, eu também não nasci meditando. Comecei há alguns anos e no início, me deparei com questões que parecem ser comuns para todo

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