
Como praticar Mindfulness no seu dia?
Esse vídeo é para te ajudar a viver mais no momento presente! Você vai encontrar dicas simples de como praticar mindfulness no seu dia a

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Assim como você, eu também não nasci meditando. Comecei há alguns anos e no início, me deparei com questões que parecem ser comuns para todo

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Assim como você, eu também não nasci meditando. Comecei há alguns anos e no início, me deparei com questões que parecem ser comuns para todo